Sちゃん@dietblog

元ダイエット難民のSちゃんが、リバウンド知らずの体を手に入れた秘密のラク痩せ法を大公開!楽しく痩せて自分を好きになるブログ♡

ダイエット中でもお菓子食べたい!!そんな望みを叶える太らないコンビニお菓子をご紹介!

こんにちは!

 

ダイエット中に

お菓子は禁物!!

 

でも、

お菓子食べないと

ストレスがたまる!!

 

お菓子を我慢する人のイラスト(女性) | かわいいフリー素材集 いらすとや

 

そう思っているダイエッターさんは

少なくないはず。

 

ああ!

ダイエット中でも

食べられるお菓子が

あったらいいのに!!!

 

痩せの底力「オフ力」~ストレスで食べてしまうあなたへ~ | モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba

 

そう嘆くあなたに向けて

 

今回は

 

「ダイエット中でも食べられる

太りにくいコンビニお菓子」

 

をご紹介します!

 

 

インプラエックス

 

 

全国各地

至る所にあるコンビニ。

 

ふらっと拠ったその先で

高カロリーな食材

買っているようでは

いつまでたっても痩せません💦

 

 

低カロリーなコンビニお菓子で

ダイエット成功させたい方は 

必見の内容ですよ!!

 

 

では

さっそくご紹介します♪

 

【これを選べば痩せるコンビニお菓子】

 

  • SUNAOアイス(色々なコンビニ)

砂糖は使わず豆乳で仕上げた新アイス「SUNAO(スナオ)」、グリコから--カロリーたったの80kcal! [えん食べ]

 

ダイエット中に

アイスが食べられるなんて最高!

 

  • 皮むきリンゴ(セブン)

オムニ7 - セブン-イレブンのお届けサービス セブンミール|セブンプレミアム 皮むきりんご 1パック 配達

 

ビタミンが取れるので

美肌効果も!

 

  • RIZAPカスタードプリン(ファミマ)

ライザップとコラボ!“おいしさもコミット”した糖質OFFパン&デザートがファミマに - えん食べ

 

RIZAPが出してるなら

まちがいない!

 

ナチュラルローソンブランドのお菓子にナッツを使った商品が登場!|ローソン研究所

 

低カロリーなのに

どれもおいしい!

 

 

以上になります!

 

〔まとめ〕

ダイエット中に

おやつを取り入れると

ストレス防止につながり

痩せやすくなります!

 

栄養士・管理栄養士(介護保険施設)の仕事~福祉分野の仕事について職種別に解説④~│福祉ラボ~介護のすすめ~

 

とくに!

ナチュラルローソンシリーズ

クッキーやチョコ、パンなど

種類が豊富なので

おススメです!

 

 

ヘルシーなおやつを食べて

ストレスフリーな

ボディメイクを

実現しましょう!!!